ペットペットを飼ったことない我が家にダックスフンドがやってきた
こんにちは、ともです。 ほんとうに、ペットってかわいいですよね。 実は、わんちゃんを飼うまで、こんな気持になるとは、思っていませんでした。 むしろ、もっと早くから飼っていればよかった。 ReadMore...
ペット
スポーツ【トライアスロン基礎編】距離で異なるレース 8つの種類
こんにちは、ともです。 ”トライアスロン”って、どんなイメージかな？ 過酷！！ きつそう〜！！ 3種目するなんて無理！！ 私も経験があるのは、マラソンのみ。 マラソンだけでも、いっぱいいっぱReadMore...
スポーツ【ロードバイク初心者】そのライト危険です
ロードバイクのライトの明るさを軽く考えていては、サイクリスト失格です。大事な命を守る明るいライト。その重要性について考えてみましょう
スポーツ【快適をめざすならコレ】サイクリングにはドリンクボトル＆ボトルケージで
快適サイクリングをめざすなら、欠かせないのが水分補給。手軽に片手ですぐ飲めるボトルとそれを収納するケージ（ホルダー）があれば、楽しみも広がります。おすすめの自転車専用のグッズで旅の思い出をつくりませんか。
スポーツ【注意】サイクリング中の水分足りてますか
サイクリングやスポーツに関わらず、普段からたくわえたい水分。初心者が水分補給を忘れてしまわないように、水分補給の重要性をお知らせします。がぶ飲みではいけない理由。また水分と同じく重要なエネルギーにもふれました。
くらし【注意】もう、セロリとは呼ばないで！
いつも美味しく頂いているセロリ。食べるだけではない、セロリの魅力をご紹介します。また、セルリーの謎にも迫ります。
スポーツ【ロードバイク初心者】リフレクターで安心していませんか！（通勤・通学）
意外と忘れがちなテールライト（尾灯）。反射器材だけで満足していたら危険です。反射器材は、光が当たらないと光ることができないからです。自ら光るライトを点けましょう。
スポーツ【初心者必見】ロードバイクさらに揃えたい７つの装備品
ロードバイクを買ったあとに、初心者がさらに揃えたい7つのアクセサリーをご紹介します。なくても困らない！ではなく、絶対に揃えたい装備品です。楽しく走るためにもオススメのものばかり。できるサイクリストを、目指しましょう。
スポーツ【初心者必見】ロードバイクの次に揃える１０の装備品
ロードバイクを買ったら、初心者が次に何を揃えればいいでしょうか。ここでは、10のアイテム装備品に絞ってご紹介しています。これさえあれば、ロードバイクデビュー。さらに、必要なものもご紹介しています。
くらし【はじめよう】「 黄色いハンカチ作戦」のなぞ
「黄色いハンカチ作戦」をご存知ですか。一言でいうとアナログな「安否確認システム」です。災害時に玄関や家の外に黄色いハンカチを掲げることで、「我が家は全員無事ですよ〜」と知らせるもの。これにより、救助が必要な家に迅速に向かうことができるようになります。